10 Kebaikan Chia Seed

by - 3:39 PM

Sekarang ni macam tengah trending dengan Chia Seed maka kita pun nak share juga kebaikan Chia Seed ni dekat blog ni =)



Antara kandungan dan kebaikan Chia Seed

1. Omega-3 Fatty Acid

2. Fiber

3. Anti Oksida

4. Minerals

5. Senang Kenyang

6. Gluten Free

7. Pengganti Telur

8. Mudah Hadam

9. Dyslipidemia

10. Menstabilkan Kandungan Gula Dalam Darah

Penerangannya nanti saya kongsikan. Maklumat ini saya dapat dari Healthy Eating.Com


You May Also Like

0 comments